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Sementes de melancia secas
Sementes de melancia secas tem 557 kcal por 100g, com 28.3g de proteína, 15.3g de carboidrato e 47.4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína.
distribuição calórica
Proteína113 kcal
Carboidrato61 kcal
Gordura427 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
99 mg
Potassium, K
648 mg
Calcium, Ca
54 mg
Iron, Fe
7.28 mg
Magnesium, Mg
515 mg
Zinc, Zn
10.2 mg
Phosphorus, P
755 mg
Vitamin B-6
0.09 mg
Copper, Cu
0.69 mg
Manganese, Mn
1.61 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sementes de melancia secas?
Sementes de melancia secas tem 557 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Sementes de melancia secas?
Cada 100g de Sementes de melancia secas tem 28.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Sementes de melancia secas?
Sementes de melancia secas tem 15.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Sementes de melancia secas?
Sementes de melancia secas tem 47.4g de gordura por 100g.
Sementes de melancia secas tem fibra?
Sim. Sementes de melancia secas tem 0g de fibra por 100g.