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Sêmola sem enriquecimento
Sêmola sem enriquecimento tem 360 kcal por 100g, com 12.7g de proteína, 72.8g de carboidrato e 1.1g de gordura, além de 3.9g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína51 kcal
Carboidrato291 kcal
Gordura9 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1 mg
Potassium, K
186 mg
Calcium, Ca
17 mg
Iron, Fe
1.23 mg
Magnesium, Mg
47 mg
Zinc, Zn
1.05 mg
Phosphorus, P
136 mg
Vitamin B-6
0.1 mg
Copper, Cu
0.19 mg
Manganese, Mn
0.62 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sêmola sem enriquecimento?
Sêmola sem enriquecimento tem 360 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Sêmola sem enriquecimento?
Cada 100g de Sêmola sem enriquecimento tem 12.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Sêmola sem enriquecimento?
Sêmola sem enriquecimento tem 72.8g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Sêmola sem enriquecimento?
Sêmola sem enriquecimento tem 1.1g de gordura por 100g.
Sêmola sem enriquecimento tem fibra?
Sim. Sêmola sem enriquecimento tem 3.9g de fibra por 100g.