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Chalotas
Chalotas tem 72 kcal por 100g, com 2.5g de proteína, 16.8g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 3.2g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína10 kcal
Carboidrato67 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
12 mg
Potassium, K
334 mg
Calcium, Ca
37 mg
Iron, Fe
1.2 mg
Magnesium, Mg
21 mg
Zinc, Zn
0.4 mg
Phosphorus, P
60 mg
Vitamin A, IU
4 IU
Vitamin B-6
0.35 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
8 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Chalotas?
Chalotas tem 72 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Chalotas?
Cada 100g de Chalotas tem 2.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Chalotas?
Chalotas tem 16.8g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Chalotas?
Chalotas tem 0.1g de gordura por 100g.
Chalotas tem fibra?
Sim. Chalotas tem 3.2g de fibra por 100g.