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Sirloin steak
Sirloin steak tem 195 kcal por 100g, com 29.8g de proteína, 0g de carboidrato e 8.5g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína119 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura76 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
339 mg
Potassium, K
379 mg
Calcium, Ca
10 mg
Iron, Fe
2.57 mg
Magnesium, Mg
27 mg
Zinc, Zn
5.44 mg
Phosphorus, P
230 mg
Vitamin A, IU
27 IU
Vitamin A, RAE
8 µg
Vitamin B-12
2.54 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sirloin steak?
Sirloin steak tem 195 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Sirloin steak?
Cada 100g de Sirloin steak tem 29.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Sirloin steak?
Sirloin steak tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Sirloin steak?
Sirloin steak tem 8.5g de gordura por 100g.
Sirloin steak tem fibra?
Sim. Sirloin steak tem 0g de fibra por 100g.