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Soja germinada cozida no vapor com sal
Soja germinada cozida no vapor com sal tem 81 kcal por 100g, com 8.5g de proteína, 6.5g de carboidrato e 4.5g de gordura, além de 0.8g de fibra.
distribuição calórica
Proteína34 kcal
Carboidrato26 kcal
Gordura40 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
246 mg
Potassium, K
355 mg
Calcium, Ca
59 mg
Iron, Fe
1.31 mg
Magnesium, Mg
60 mg
Zinc, Zn
1.04 mg
Phosphorus, P
135 mg
Vitamin A, IU
40 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-6
0.11 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Soja germinada cozida no vapor com sal?
Soja germinada cozida no vapor com sal tem 81 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Soja germinada cozida no vapor com sal?
Cada 100g de Soja germinada cozida no vapor com sal tem 8.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Soja germinada cozida no vapor com sal?
Soja germinada cozida no vapor com sal tem 6.5g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Soja germinada cozida no vapor com sal?
Soja germinada cozida no vapor com sal tem 4.5g de gordura por 100g.
Soja germinada cozida no vapor com sal tem fibra?
Sim. Soja germinada cozida no vapor com sal tem 0.8g de fibra por 100g.