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Solha laranja
Solha laranja tem 76 kcal por 100g, com 16.4g de proteína, 0g de carboidrato e 0.7g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína66 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura6 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
72 mg
Potassium, K
167 mg
Calcium, Ca
9 mg
Iron, Fe
1.01 mg
Magnesium, Mg
17 mg
Zinc, Zn
0.23 mg
Phosphorus, P
107 mg
Vitamin A, IU
70 IU
Vitamin A, RAE
21 µg
Vitamin B-12
0.38 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Solha laranja?
Solha laranja tem 76 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Solha laranja?
Cada 100g de Solha laranja tem 16.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Solha laranja?
Solha laranja tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Solha laranja?
Solha laranja tem 0.7g de gordura por 100g.
Solha laranja tem fibra?
Sim. Solha laranja tem 0g de fibra por 100g.