Alimentos
alimento
Abobrinha de verão
Abobrinha de verão tem 20 kcal por 100g, com 0.8g de proteína, 4.8g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 1.2g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína3 kcal
Carboidrato19 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
5 mg
Potassium, K
209 mg
Calcium, Ca
18 mg
Iron, Fe
0.48 mg
Magnesium, Mg
23 mg
Zinc, Zn
0.37 mg
Phosphorus, P
35 mg
Vitamin A, IU
279 IU
Vitamin A, RAE
14 µg
Vitamin B-6
0.09 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Abobrinha de verão?
Abobrinha de verão tem 20 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Abobrinha de verão?
Cada 100g de Abobrinha de verão tem 0.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Abobrinha de verão?
Abobrinha de verão tem 4.8g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Abobrinha de verão?
Abobrinha de verão tem 0.1g de gordura por 100g.
Abobrinha de verão tem fibra?
Sim. Abobrinha de verão tem 1.2g de fibra por 100g.