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Squash summer zucchini
Squash summer zucchini tem 17 kcal por 100g, com 1.2g de proteína, 3.6g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 1.3g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína5 kcal
Carboidrato14 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
2 mg
Potassium, K
218 mg
Calcium, Ca
18 mg
Iron, Fe
0.51 mg
Magnesium, Mg
13 mg
Zinc, Zn
0.21 mg
Phosphorus, P
28 mg
Vitamin A, IU
198 IU
Vitamin A, RAE
10 µg
Vitamin B-6
0.05 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Squash summer zucchini?
Squash summer zucchini tem 17 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Squash summer zucchini?
Cada 100g de Squash summer zucchini tem 1.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Squash summer zucchini?
Squash summer zucchini tem 3.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Squash summer zucchini?
Squash summer zucchini tem 0.1g de gordura por 100g.
Squash summer zucchini tem fibra?
Sim. Squash summer zucchini tem 1.3g de fibra por 100g.