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Abobrinha cozida com casca
Abobrinha cozida com casca tem 17 kcal por 100g, com 1.2g de proteína, 3.6g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 1.3g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína5 kcal
Carboidrato14 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
2 mg
Potassium, K
194 mg
Calcium, Ca
17 mg
Iron, Fe
0.48 mg
Magnesium, Mg
13 mg
Zinc, Zn
0.2 mg
Phosphorus, P
25 mg
Vitamin A, IU
177 IU
Vitamin A, RAE
9 µg
Vitamin B-6
0.05 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Abobrinha cozida com casca?
Abobrinha cozida com casca tem 17 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Abobrinha cozida com casca?
Cada 100g de Abobrinha cozida com casca tem 1.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Abobrinha cozida com casca?
Abobrinha cozida com casca tem 3.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Abobrinha cozida com casca?
Abobrinha cozida com casca tem 0.1g de gordura por 100g.
Abobrinha cozida com casca tem fibra?
Sim. Abobrinha cozida com casca tem 1.3g de fibra por 100g.