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Abóbora de inverno
Abóbora de inverno tem 34 kcal por 100g, com 1g de proteína, 8.6g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 1.5g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato34 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
4 mg
Potassium, K
350 mg
Calcium, Ca
28 mg
Iron, Fe
0.58 mg
Magnesium, Mg
14 mg
Zinc, Zn
0.21 mg
Phosphorus, P
23 mg
Vitamin A, IU
1370 IU
Vitamin A, RAE
68 µg
Vitamin B-6
0.16 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Abóbora de inverno?
Abóbora de inverno tem 34 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Abóbora de inverno?
Cada 100g de Abóbora de inverno tem 1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Abóbora de inverno?
Abóbora de inverno tem 8.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Abóbora de inverno?
Abóbora de inverno tem 0.1g de gordura por 100g.
Abóbora de inverno tem fibra?
Sim. Abóbora de inverno tem 1.5g de fibra por 100g.