Alimentos
alimento
Folhas de batata-doce cozidas no vapor
Folhas de batata-doce cozidas no vapor tem 35 kcal por 100g, com 2.2g de proteína, 7.4g de carboidrato e 0.3g de gordura, além de 1.9g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína9 kcal
Carboidrato30 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
7 mg
Potassium, K
312 mg
Calcium, Ca
33 mg
Iron, Fe
0.63 mg
Magnesium, Mg
48 mg
Zinc, Zn
0.26 mg
Phosphorus, P
40 mg
Vitamin A, IU
2940 IU
Vitamin A, RAE
147 µg
Vitamin B-6
0.16 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Folhas de batata-doce cozidas no vapor?
Folhas de batata-doce cozidas no vapor tem 35 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Folhas de batata-doce cozidas no vapor?
Cada 100g de Folhas de batata-doce cozidas no vapor tem 2.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Folhas de batata-doce cozidas no vapor?
Folhas de batata-doce cozidas no vapor tem 7.4g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Folhas de batata-doce cozidas no vapor?
Folhas de batata-doce cozidas no vapor tem 0.3g de gordura por 100g.
Folhas de batata-doce cozidas no vapor tem fibra?
Sim. Folhas de batata-doce cozidas no vapor tem 1.9g de fibra por 100g.