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Tamarindo cru
Tamarindo cru tem 276 kcal por 100g, com 3.2g de proteína, 72.5g de carboidrato e 0.5g de gordura, além de 6.4g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína13 kcal
Carboidrato290 kcal
Gordura4 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
0.36 mg
Potassium, K
723 mg
Calcium, Ca
37.1 mg
Iron, Fe
0.55 mg
Magnesium, Mg
59.1 mg
Zinc, Zn
0.67 mg
Phosphorus, P
54.6 mg
Vitamin B-6
0.1 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
7.25 mg
Copper, Cu
0.29 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Tamarindo cru?
Tamarindo cru tem 276 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Tamarindo cru?
Cada 100g de Tamarindo cru tem 3.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Tamarindo cru?
Tamarindo cru tem 72.5g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Tamarindo cru?
Tamarindo cru tem 0.5g de gordura por 100g.
Tamarindo cru tem fibra?
Sim. Tamarindo cru tem 6.4g de fibra por 100g.