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Taro cozido
Taro cozido tem 142 kcal por 100g, com 0.5g de proteína, 34.6g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 5.1g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína2 kcal
Carboidrato138 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
15 mg
Potassium, K
484 mg
Calcium, Ca
18 mg
Iron, Fe
0.72 mg
Magnesium, Mg
30 mg
Zinc, Zn
0.27 mg
Phosphorus, P
76 mg
Vitamin A, IU
84 IU
Vitamin A, RAE
4 µg
Vitamin B-6
0.33 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Taro cozido?
Taro cozido tem 142 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Taro cozido?
Cada 100g de Taro cozido tem 0.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Taro cozido?
Taro cozido tem 34.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Taro cozido?
Taro cozido tem 0.1g de gordura por 100g.
Taro cozido tem fibra?
Sim. Taro cozido tem 5.1g de fibra por 100g.