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Tempeh cozido
Tempeh cozido tem 195 kcal por 100g, com 19.9g de proteína, 7.6g de carboidrato e 11.4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína.
distribuição calórica
Proteína80 kcal
Carboidrato30 kcal
Gordura103 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
14 mg
Potassium, K
401 mg
Calcium, Ca
96 mg
Iron, Fe
2.13 mg
Magnesium, Mg
77 mg
Zinc, Zn
1.57 mg
Phosphorus, P
253 mg
Vitamin B-12
0.14 µg
Vitamin B-6
0.2 mg
Copper, Cu
0.54 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Tempeh cozido?
Tempeh cozido tem 195 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Tempeh cozido?
Cada 100g de Tempeh cozido tem 19.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Tempeh cozido?
Tempeh cozido tem 7.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Tempeh cozido?
Tempeh cozido tem 11.4g de gordura por 100g.
Tempeh cozido tem fibra?
Sim. Tempeh cozido tem 0g de fibra por 100g.