Alimentos
alimento
Tofu Plus Firme
Tofu Plus Firme tem 74 kcal por 100g, com 9.2g de proteína, 1.7g de carboidrato e 3.4g de gordura, além de 0.8g de fibra. É baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína37 kcal
Carboidrato7 kcal
Gordura31 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
4 mg
Calcium, Ca
237 mg
Iron, Fe
1.3 mg
Phosphorus, P
121 mg
Vitamin B-12
1.43 µg
Vitamin B-6
0.5 mg
Vitamin D (D2 + D3)
2.5 µg
Vitamin D (D2 + D3), International Units
101 IU
Sugars, total including NLEA
0.3 g
Riboflavin
0.4 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Tofu Plus Firme?
Tofu Plus Firme tem 74 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Tofu Plus Firme?
Cada 100g de Tofu Plus Firme tem 9.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Tofu Plus Firme?
Tofu Plus Firme tem 1.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Tofu Plus Firme?
Tofu Plus Firme tem 3.4g de gordura por 100g.
Tofu Plus Firme tem fibra?
Sim. Tofu Plus Firme tem 0.8g de fibra por 100g.