Alimentos
alimento
Bife do ombro, corte top blade
Bife do ombro, corte top blade tem 133 kcal por 100g, com 20.4g de proteína, 0g de carboidrato e 5.7g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína82 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura52 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
87 mg
Potassium, K
346 mg
Calcium, Ca
12 mg
Iron, Fe
2.51 mg
Magnesium, Mg
20 mg
Zinc, Zn
7.9 mg
Phosphorus, P
211 mg
Vitamin A, IU
7 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-12
4.42 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife do ombro, corte top blade?
Bife do ombro, corte top blade tem 133 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife do ombro, corte top blade?
Cada 100g de Bife do ombro, corte top blade tem 20.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife do ombro, corte top blade?
Bife do ombro, corte top blade tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife do ombro, corte top blade?
Bife do ombro, corte top blade tem 5.7g de gordura por 100g.
Bife do ombro, corte top blade tem fibra?
Sim. Bife do ombro, corte top blade tem 0g de fibra por 100g.