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Tremoço cru
Tremoço cru tem 381 kcal por 100g, com 33.6g de proteína, 43.8g de carboidrato e 10.3g de gordura, além de 32.3g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína134 kcal
Carboidrato175 kcal
Gordura93 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
3.29 mg
Potassium, K
708.3 mg
Calcium, Ca
176.7 mg
Iron, Fe
2.79 mg
Magnesium, Mg
121.4 mg
Zinc, Zn
4.24 mg
Phosphorus, P
264.7 mg
Vitamin B-6
0.07 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
25 mg
Copper, Cu
0.79 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Tremoço cru?
Tremoço cru tem 381 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Tremoço cru?
Cada 100g de Tremoço cru tem 33.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Tremoço cru?
Tremoço cru tem 43.8g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Tremoço cru?
Tremoço cru tem 10.3g de gordura por 100g.
Tremoço cru tem fibra?
Sim. Tremoço cru tem 32.3g de fibra por 100g.