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Trigo inchado fortificado
Trigo inchado fortificado tem 364 kcal por 100g, com 14.7g de proteína, 79.6g de carboidrato e 1.2g de gordura, além de 4.4g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína59 kcal
Carboidrato318 kcal
Gordura11 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
4 mg
Potassium, K
348 mg
Calcium, Ca
28 mg
Iron, Fe
31.7 mg
Magnesium, Mg
145 mg
Zinc, Zn
2.36 mg
Phosphorus, P
355 mg
Vitamin B-6
0.17 mg
Selenium, Se
123 µg
Copper, Cu
0.41 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Trigo inchado fortificado?
Trigo inchado fortificado tem 364 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Trigo inchado fortificado?
Cada 100g de Trigo inchado fortificado tem 14.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Trigo inchado fortificado?
Trigo inchado fortificado tem 79.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Trigo inchado fortificado?
Trigo inchado fortificado tem 1.2g de gordura por 100g.
Trigo inchado fortificado tem fibra?
Sim. Trigo inchado fortificado tem 4.4g de fibra por 100g.