Tabela nutricional

336

KCAL POR 100G

P 13gC 72.1gG 2.1g

alimento

Triticale

Triticale tem 336 kcal por 100g, com 13g de proteína, 72.1g de carboidrato e 2.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína.

Informação nutricional

Calorias

336kcal

Proteínas

13g

Carboidratos

72.1g

Gorduras

2.1g

Fibras

0g

Sódio

5mg

Proteína 14%Carbo 80%Gordura 5%

distribuição calórica

Proteína52 kcal

Carboidrato288 kcal

Gordura19 kcal

vitaminas & minerais

Sodium, Na

5 mg

Potassium, K

332 mg

Calcium, Ca

37 mg

Iron, Fe

2.57 mg

Magnesium, Mg

130 mg

Zinc, Zn

3.45 mg

Phosphorus, P

358 mg

Vitamin B-6

0.14 mg

Vitamin E (alpha-tocopherol)

0.9 mg

Copper, Cu

0.46 mg

Valores por 100g

Perguntas frequentes

Triticale tem 336 kcal a cada 100g.

Cada 100g de Triticale tem 13g de proteína.

Triticale tem 72.1g de carboidrato por 100g.

Triticale tem 2.1g de gordura por 100g.

Sim. Triticale tem 0g de fibra por 100g.

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