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Triticale flour
Triticale flour tem 338 kcal por 100g, com 13.2g de proteína, 73.1g de carboidrato e 1.8g de gordura, além de 14.6g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína53 kcal
Carboidrato292 kcal
Gordura16 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
2 mg
Potassium, K
466 mg
Calcium, Ca
35 mg
Iron, Fe
2.59 mg
Magnesium, Mg
153 mg
Zinc, Zn
2.66 mg
Phosphorus, P
321 mg
Vitamin B-6
0.4 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.9 mg
Copper, Cu
0.56 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Triticale flour?
Triticale flour tem 338 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Triticale flour?
Cada 100g de Triticale flour tem 13.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Triticale flour?
Triticale flour tem 73.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Triticale flour?
Triticale flour tem 1.8g de gordura por 100g.
Triticale flour tem fibra?
Sim. Triticale flour tem 14.6g de fibra por 100g.