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Truta Arco-Íris Cozida
Truta Arco-Íris Cozida tem 159 kcal por 100g, com 21.1g de proteína, 0g de carboidrato e 8.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína84 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura74 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
118 mg
Potassium, K
365 mg
Calcium, Ca
30 mg
Iron, Fe
0.64 mg
Magnesium, Mg
25 mg
Zinc, Zn
0.57 mg
Phosphorus, P
249 mg
Vitamin A, IU
65 IU
Vitamin A, RAE
20 µg
Vitamin B-12
5.79 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Truta Arco-Íris Cozida?
Truta Arco-Íris Cozida tem 159 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Truta Arco-Íris Cozida?
Cada 100g de Truta Arco-Íris Cozida tem 21.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Truta Arco-Íris Cozida?
Truta Arco-Íris Cozida tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Truta Arco-Íris Cozida?
Truta Arco-Íris Cozida tem 8.3g de gordura por 100g.
Truta Arco-Íris Cozida tem fibra?
Sim. Truta Arco-Íris Cozida tem 0g de fibra por 100g.