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Truta arco-íris selvagem
Truta arco-íris selvagem tem 119 kcal por 100g, com 20.5g de proteína, 0g de carboidrato e 3.5g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína82 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura31 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
31 mg
Potassium, K
481 mg
Calcium, Ca
67 mg
Iron, Fe
0.7 mg
Magnesium, Mg
31 mg
Zinc, Zn
1.08 mg
Phosphorus, P
271 mg
Vitamin A, IU
62 IU
Vitamin A, RAE
19 µg
Vitamin B-12
4.45 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Truta arco-íris selvagem?
Truta arco-íris selvagem tem 119 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Truta arco-íris selvagem?
Cada 100g de Truta arco-íris selvagem tem 20.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Truta arco-íris selvagem?
Truta arco-íris selvagem tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Truta arco-íris selvagem?
Truta arco-íris selvagem tem 3.5g de gordura por 100g.
Truta arco-íris selvagem tem fibra?
Sim. Truta arco-íris selvagem tem 0g de fibra por 100g.