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Túberas das pradarias
Túberas das pradarias tem 156 kcal por 100g, com 2.6g de proteína, 35.7g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 8g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína10 kcal
Carboidrato143 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
5 mg
Potassium, K
156 mg
Calcium, Ca
130 mg
Iron, Fe
1.27 mg
Magnesium, Mg
63 mg
Zinc, Zn
0.37 mg
Phosphorus, P
31 mg
Vitamin B-6
0.47 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
5.5 mg
Sugars, total including NLEA
0.82 g
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Túberas das pradarias?
Túberas das pradarias tem 156 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Túberas das pradarias?
Cada 100g de Túberas das pradarias tem 2.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Túberas das pradarias?
Túberas das pradarias tem 35.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Túberas das pradarias?
Túberas das pradarias tem 0.4g de gordura por 100g.
Túberas das pradarias tem fibra?
Sim. Túberas das pradarias tem 8g de fibra por 100g.