Alimentos
alimento
Fígado de peru, cozido, em fogo brando
Fígado de peru, cozido, em fogo brando tem 189 kcal por 100g, com 27g de proteína, 0g de carboidrato e 8.2g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína108 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura74 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
98 mg
Potassium, K
153 mg
Calcium, Ca
19 mg
Iron, Fe
1.79 mg
Magnesium, Mg
26 mg
Zinc, Zn
4.53 mg
Phosphorus, P
312 mg
Vitamin A, IU
35800 IU
Vitamin A, RAE
10800 µg
Vitamin B-12
28.2 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Fígado de peru, cozido, em fogo brando?
Fígado de peru, cozido, em fogo brando tem 189 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Fígado de peru, cozido, em fogo brando?
Cada 100g de Fígado de peru, cozido, em fogo brando tem 27g de proteína.
Quantos carboidratos tem Fígado de peru, cozido, em fogo brando?
Fígado de peru, cozido, em fogo brando tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Fígado de peru, cozido, em fogo brando?
Fígado de peru, cozido, em fogo brando tem 8.2g de gordura por 100g.
Fígado de peru, cozido, em fogo brando tem fibra?
Sim. Fígado de peru, cozido, em fogo brando tem 0g de fibra por 100g.