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Folhas de nabo cozidas, sem sal
Folhas de nabo cozidas, sem sal tem 20 kcal por 100g, com 1.1g de proteína, 4.4g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 3.5g de fibra. É baixo em calorias, baixo em carboidratos e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína5 kcal
Carboidrato17 kcal
Gordura2 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
29 mg
Potassium, K
203 mg
Calcium, Ca
137 mg
Iron, Fe
0.8 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
0.14 mg
Phosphorus, P
29 mg
Vitamin A, IU
7620 IU
Vitamin A, RAE
381 µg
Vitamin B-6
0.18 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Folhas de nabo cozidas, sem sal?
Folhas de nabo cozidas, sem sal tem 20 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Folhas de nabo cozidas, sem sal?
Cada 100g de Folhas de nabo cozidas, sem sal tem 1.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Folhas de nabo cozidas, sem sal?
Folhas de nabo cozidas, sem sal tem 4.4g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Folhas de nabo cozidas, sem sal?
Folhas de nabo cozidas, sem sal tem 0.2g de gordura por 100g.
Folhas de nabo cozidas, sem sal tem fibra?
Sim. Folhas de nabo cozidas, sem sal tem 3.5g de fibra por 100g.