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Umbu cru
Umbu cru tem 37 kcal por 100g, com 0.8g de proteína, 9.4g de carboidrato e 0g de gordura, além de 2g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína3 kcal
Carboidrato38 kcal
Gordura0 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
0 mg
Potassium, K
151.8 mg
Calcium, Ca
11.6 mg
Iron, Fe
0.09 mg
Magnesium, Mg
11.3 mg
Zinc, Zn
0.42 mg
Phosphorus, P
13.4 mg
Vitamin B-6
0.03 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
24.1 mg
Copper, Cu
0.04 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Umbu cru?
Umbu cru tem 37 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Umbu cru?
Cada 100g de Umbu cru tem 0.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Umbu cru?
Umbu cru tem 9.4g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Umbu cru?
Umbu cru tem 0g de gordura por 100g.
Umbu cru tem fibra?
Sim. Umbu cru tem 2g de fibra por 100g.