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Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada
Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada tem 201 kcal por 100g, com 35.7g de proteína, 0g de carboidrato e 5.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína143 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura48 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
90 mg
Potassium, K
347 mg
Calcium, Ca
30 mg
Iron, Fe
1.41 mg
Magnesium, Mg
30 mg
Zinc, Zn
6.24 mg
Phosphorus, P
276 mg
Vitamin B-12
1.82 µg
Vitamin B-6
0.3 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.47 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada?
Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada tem 201 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada?
Cada 100g de Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada tem 35.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada?
Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada?
Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada tem 5.3g de gordura por 100g.
Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada tem fibra?
Sim. Vitela ombro, braço, magra separável, cozida, refogada tem 0g de fibra por 100g.