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Tabela nutricional
142
KCAL POR 100G
P 24.2gC 5.9gG 1.6g
alimento

Vôngole misto sólidos

Vôngole misto sólidos tem 142 kcal por 100g, com 24.2g de proteína, 5.9g de carboidrato e 1.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína.

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Informação nutricional
Calorias
142kcal
Proteínas
24.2g
Carboidratos
5.9g
Gorduras
1.6g
Fibras
0g
Sódio
112mg
Proteína 72%Carbo 18%Gordura 11%
142KCAL
distribuição calórica
Proteína97 kcal
Carboidrato24 kcal
Gordura14 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
112 mg
Potassium, K
628 mg
Calcium, Ca
65 mg
Iron, Fe
2.68 mg
Magnesium, Mg
32 mg
Zinc, Zn
0.84 mg
Phosphorus, P
327 mg
Vitamin A, IU
496 IU
Vitamin A, RAE
149 µg
Vitamin B-12
18.6 µg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Vôngole misto sólidos?

Vôngole misto sólidos tem 142 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Vôngole misto sólidos?

Cada 100g de Vôngole misto sólidos tem 24.2g de proteína.

Quantos carboidratos tem Vôngole misto sólidos?

Vôngole misto sólidos tem 5.9g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Vôngole misto sólidos?

Vôngole misto sólidos tem 1.6g de gordura por 100g.

Vôngole misto sólidos tem fibra?

Sim. Vôngole misto sólidos tem 0g de fibra por 100g.

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