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Tabela nutricional
513
KCAL POR 100G
P 3gC 46.7gG 33.3g
alimento

Wafer de Morango

Wafer de Morango tem 513 kcal por 100g, com 3g de proteína, 46.7g de carboidrato e 33.3g de gordura.

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Informação nutricional
Calorias
513kcal
Proteínas
3g
Carboidratos
46.7g
Gorduras
33.3g
Proteína 2%Carbo 37%Gordura 60%
513KCAL
distribuição calórica
Proteína12 kcal
Carboidrato187 kcal
Gordura300 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Wafer de Morango?

Wafer de Morango tem 513 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Wafer de Morango?

Cada 100g de Wafer de Morango tem 3g de proteína.

Quantos carboidratos tem Wafer de Morango?

Wafer de Morango tem 46.7g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Wafer de Morango?

Wafer de Morango tem 33.3g de gordura por 100g.

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