Tabela nutricional

109

KCAL POR 100G

P 4.8gC 23.5gG 0.6g

alimento

Raiz de wasabi

Raiz de wasabi tem 109 kcal por 100g, com 4.8g de proteína, 23.5g de carboidrato e 0.6g de gordura, além de 7.8g de fibra. É rico em fibras.

Informação nutricional

Calorias

109kcal

Proteínas

4.8g

Carboidratos

23.5g

Gorduras

0.6g

Fibras

7.8g

Sódio

17mg

Proteína 16%Carbo 79%Gordura 5%

distribuição calórica

Proteína19 kcal

Carboidrato94 kcal

Gordura6 kcal

vitaminas & minerais

Sodium, Na

17 mg

Potassium, K

568 mg

Calcium, Ca

128 mg

Iron, Fe

1.03 mg

Magnesium, Mg

69 mg

Zinc, Zn

1.62 mg

Phosphorus, P

80 mg

Vitamin A, IU

35 IU

Vitamin A, RAE

2 µg

Vitamin B-6

0.27 mg

Valores por 100g

Perguntas frequentes

Raiz de wasabi tem 109 kcal a cada 100g.

Cada 100g de Raiz de wasabi tem 4.8g de proteína.

Raiz de wasabi tem 23.5g de carboidrato por 100g.

Raiz de wasabi tem 0.6g de gordura por 100g.

Sim. Raiz de wasabi tem 7.8g de fibra por 100g.

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