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Farelo de trigo cru
Farelo de trigo cru tem 216 kcal por 100g, com 15.6g de proteína, 64.5g de carboidrato e 4.3g de gordura, além de 42.8g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína62 kcal
Carboidrato258 kcal
Gordura38 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
2 mg
Potassium, K
1180 mg
Calcium, Ca
73 mg
Iron, Fe
10.6 mg
Magnesium, Mg
611 mg
Zinc, Zn
7.27 mg
Phosphorus, P
1010 mg
Vitamin A, IU
9 IU
Vitamin B-6
1.3 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
1.49 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Farelo de trigo cru?
Farelo de trigo cru tem 216 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Farelo de trigo cru?
Cada 100g de Farelo de trigo cru tem 15.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Farelo de trigo cru?
Farelo de trigo cru tem 64.5g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Farelo de trigo cru?
Farelo de trigo cru tem 4.3g de gordura por 100g.
Farelo de trigo cru tem fibra?
Sim. Farelo de trigo cru tem 42.8g de fibra por 100g.