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Farinha de trigo integral
Farinha de trigo integral tem 340 kcal por 100g, com 13.2g de proteína, 72g de carboidrato e 2.5g de gordura, além de 10.7g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína53 kcal
Carboidrato288 kcal
Gordura23 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
2 mg
Potassium, K
363 mg
Calcium, Ca
34 mg
Iron, Fe
3.6 mg
Magnesium, Mg
137 mg
Zinc, Zn
2.6 mg
Phosphorus, P
357 mg
Vitamin A, IU
9 IU
Vitamin B-6
0.41 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.71 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Farinha de trigo integral?
Farinha de trigo integral tem 340 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Farinha de trigo integral?
Cada 100g de Farinha de trigo integral tem 13.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Farinha de trigo integral?
Farinha de trigo integral tem 72g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Farinha de trigo integral?
Farinha de trigo integral tem 2.5g de gordura por 100g.
Farinha de trigo integral tem fibra?
Sim. Farinha de trigo integral tem 10.7g de fibra por 100g.