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Trigo vermelho macio de inverno
Trigo vermelho macio de inverno tem 331 kcal por 100g, com 10.4g de proteína, 74.2g de carboidrato e 1.6g de gordura, além de 12.5g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína42 kcal
Carboidrato297 kcal
Gordura14 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
2 mg
Potassium, K
397 mg
Calcium, Ca
27 mg
Iron, Fe
3.21 mg
Magnesium, Mg
126 mg
Zinc, Zn
2.63 mg
Phosphorus, P
493 mg
Vitamin B-6
0.27 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
1.01 mg
Sugars, total including NLEA
0.41 g
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Trigo vermelho macio de inverno?
Trigo vermelho macio de inverno tem 331 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Trigo vermelho macio de inverno?
Cada 100g de Trigo vermelho macio de inverno tem 10.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Trigo vermelho macio de inverno?
Trigo vermelho macio de inverno tem 74.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Trigo vermelho macio de inverno?
Trigo vermelho macio de inverno tem 1.6g de gordura por 100g.
Trigo vermelho macio de inverno tem fibra?
Sim. Trigo vermelho macio de inverno tem 12.5g de fibra por 100g.