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Wild raspberries
Wild raspberries tem 62 kcal por 100g, com 1.1g de proteína, 13.8g de carboidrato e 0.3g de gordura, além de 7.5g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato55 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
4 mg
Potassium, K
175 mg
Calcium, Ca
36 mg
Iron, Fe
0.64 mg
Magnesium, Mg
26 mg
Zinc, Zn
0.47 mg
Phosphorus, P
41 mg
Vitamin A, IU
50 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-6
0.1 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Wild raspberries?
Wild raspberries tem 62 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Wild raspberries?
Cada 100g de Wild raspberries tem 1.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Wild raspberries?
Wild raspberries tem 13.8g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Wild raspberries?
Wild raspberries tem 0.3g de gordura por 100g.
Wild raspberries tem fibra?
Sim. Wild raspberries tem 7.5g de fibra por 100g.