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Abóbora acorn cozida e assada
Abóbora acorn cozida e assada tem 56 kcal por 100g, com 1.1g de proteína, 14.6g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 4.4g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato58 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
4 mg
Potassium, K
437 mg
Calcium, Ca
44 mg
Iron, Fe
0.93 mg
Magnesium, Mg
43 mg
Zinc, Zn
0.17 mg
Phosphorus, P
45 mg
Vitamin A, IU
428 IU
Vitamin A, RAE
21 µg
Vitamin B-6
0.19 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Abóbora acorn cozida e assada?
Abóbora acorn cozida e assada tem 56 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Abóbora acorn cozida e assada?
Cada 100g de Abóbora acorn cozida e assada tem 1.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Abóbora acorn cozida e assada?
Abóbora acorn cozida e assada tem 14.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Abóbora acorn cozida e assada?
Abóbora acorn cozida e assada tem 0.1g de gordura por 100g.
Abóbora acorn cozida e assada tem fibra?
Sim. Abóbora acorn cozida e assada tem 4.4g de fibra por 100g.