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Abóbora acorn cozida e amassada
Abóbora acorn cozida e amassada tem 34 kcal por 100g, com 0.7g de proteína, 8.8g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 2.6g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína3 kcal
Carboidrato35 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
3 mg
Potassium, K
263 mg
Calcium, Ca
26 mg
Iron, Fe
0.56 mg
Magnesium, Mg
26 mg
Zinc, Zn
0.11 mg
Phosphorus, P
27 mg
Vitamin A, IU
817 IU
Vitamin A, RAE
41 µg
Vitamin B-6
0.12 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Abóbora acorn cozida e amassada?
Abóbora acorn cozida e amassada tem 34 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Abóbora acorn cozida e amassada?
Cada 100g de Abóbora acorn cozida e amassada tem 0.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Abóbora acorn cozida e amassada?
Abóbora acorn cozida e amassada tem 8.8g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Abóbora acorn cozida e amassada?
Abóbora acorn cozida e amassada tem 0.1g de gordura por 100g.
Abóbora acorn cozida e amassada tem fibra?
Sim. Abóbora acorn cozida e amassada tem 2.6g de fibra por 100g.