Tabela nutricional

KCAL POR 100G

P 1.2gC 20.2gG 0.2g

alimento

Ziziphus

Ziziphus tem 79 kcal por 100g, com 1.2g de proteína, 20.2g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 0g de fibra.

Informação nutricional

Calorias

79kcal

Proteínas

1.2g

Carboidratos

20.2g

Gorduras

0.2g

Fibras

0g

Sódio

3mg

Proteína 5%Carbo 92%Gordura 2%

distribuição calórica

Proteína5 kcal

Carboidrato81 kcal

Gordura2 kcal

vitaminas & minerais

Sodium, Na

3 mg

Potassium, K

250 mg

Calcium, Ca

21 mg

Iron, Fe

0.48 mg

Magnesium, Mg

10 mg

Zinc, Zn

0.05 mg

Phosphorus, P

23 mg

Vitamin A, IU

40 IU

Vitamin A, RAE

2 µg

Vitamin B-6

0.08 mg

Valores por 100g

Perguntas frequentes

Ziziphus tem 79 kcal a cada 100g.

Cada 100g de Ziziphus tem 1.2g de proteína.

Ziziphus tem 20.2g de carboidrato por 100g.

Ziziphus tem 0.2g de gordura por 100g.

Sim. Ziziphus tem 0g de fibra por 100g.

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