Alimentos
alimento
Berbigões
Berbigões tem 79 kcal por 100g, com 13.5g de proteína, 4.7g de carboidrato e 0.7g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína54 kcal
Carboidrato19 kcal
Gordura6 kcal
vitaminas & minerais
Calcium, Ca
30 mg
Iron, Fe
16.2 mg
Niacin
3.2 mg
Thiamin
0.01 mg
Riboflavin
0.2 mg
Ash
2.3 g
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Berbigões?
Berbigões tem 79 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Berbigões?
Cada 100g de Berbigões tem 13.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Berbigões?
Berbigões tem 4.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Berbigões?
Berbigões tem 0.7g de gordura por 100g.
Berbigões tem fibra?
Sim. Berbigões tem 0g de fibra por 100g.