Tabela nutricional

287

KCAL POR 100G

P 9.5gC 47.8gG 6g

alimento

Pão de ovo

Pão de ovo tem 287 kcal por 100g, com 9.5g de proteína, 47.8g de carboidrato e 6g de gordura, além de 2.3g de fibra.

Informação nutricional

Calorias

287kcal

Proteínas

9.5g

Carboidratos

47.8g

Gorduras

6g

Fibras

2.3g

Sódio

380mg

Proteína 13%Carbo 68%Gordura 19%

distribuição calórica

Proteína38 kcal

Carboidrato191 kcal

Gordura54 kcal

vitaminas & minerais

Sodium, Na

380 mg

Potassium, K

115 mg

Calcium, Ca

93 mg

Iron, Fe

3.04 mg

Magnesium, Mg

19 mg

Zinc, Zn

0.79 mg

Phosphorus, P

106 mg

Vitamin A, IU

211 IU

Vitamin A, RAE

63 µg

Vitamin B-12

0.1 µg

Valores por 100g

Perguntas frequentes

Pão de ovo tem 287 kcal a cada 100g.

Cada 100g de Pão de ovo tem 9.5g de proteína.

Pão de ovo tem 47.8g de carboidrato por 100g.

Pão de ovo tem 6g de gordura por 100g.

Sim. Pão de ovo tem 2.3g de fibra por 100g.

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