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Abóbora-branca cozida em água e sal
Abóbora-branca cozida em água e sal tem 13 kcal por 100g, com 0.6g de proteína, 3.1g de carboidrato e 0g de gordura, além de 1.2g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína2 kcal
Carboidrato12 kcal
Gordura0 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
238 mg
Potassium, K
170 mg
Calcium, Ca
24 mg
Iron, Fe
0.25 mg
Magnesium, Mg
11 mg
Zinc, Zn
0.7 mg
Phosphorus, P
13 mg
Vitamin B-6
0.04 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
8.5 mg
Selenium, Se
0.2 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Abóbora-branca cozida em água e sal?
Abóbora-branca cozida em água e sal tem 13 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Abóbora-branca cozida em água e sal?
Cada 100g de Abóbora-branca cozida em água e sal tem 0.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Abóbora-branca cozida em água e sal?
Abóbora-branca cozida em água e sal tem 3.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Abóbora-branca cozida em água e sal?
Abóbora-branca cozida em água e sal tem 0g de gordura por 100g.
Abóbora-branca cozida em água e sal tem fibra?
Sim. Abóbora-branca cozida em água e sal tem 1.2g de fibra por 100g.