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Tabela nutricional
149
KCAL POR 100G
P 13.2gC 3.1gG 9.2g
alimento

Omelete

Omelete tem 149 kcal por 100g, com 13.2g de proteína, 3.1g de carboidrato e 9.2g de gordura. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.

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Informação nutricional
Calorias
149kcal
Proteínas
13.2g
Carboidratos
3.1g
Gorduras
9.2g
Proteína 36%Carbo 8%Gordura 56%
149KCAL
distribuição calórica
Proteína53 kcal
Carboidrato12 kcal
Gordura83 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Omelete?

Omelete tem 149 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Omelete?

Cada 100g de Omelete tem 13.2g de proteína.

Quantos carboidratos tem Omelete?

Omelete tem 3.1g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Omelete?

Omelete tem 9.2g de gordura por 100g.

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