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presunto inteiro de porco
presunto inteiro de porco tem 111 kcal por 100g, com 19.4g de proteína, 1g de carboidrato e 3.2g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína78 kcal
Carboidrato4 kcal
Gordura29 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1100 mg
Potassium, K
347 mg
Calcium, Ca
6 mg
Iron, Fe
0.87 mg
Magnesium, Mg
21 mg
Zinc, Zn
1.98 mg
Phosphorus, P
303 mg
Vitamin A, IU
44 IU
Vitamin A, RAE
13 µg
Vitamin B-12
0.41 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem presunto inteiro de porco?
presunto inteiro de porco tem 111 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem presunto inteiro de porco?
Cada 100g de presunto inteiro de porco tem 19.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem presunto inteiro de porco?
presunto inteiro de porco tem 1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem presunto inteiro de porco?
presunto inteiro de porco tem 3.2g de gordura por 100g.
presunto inteiro de porco tem fibra?
Sim. presunto inteiro de porco tem 0g de fibra por 100g.