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Tabela nutricional
118
KCAL POR 100G
P 4gC 14.6gG 4.6g
alimento

Salada Árabe

Salada Árabe tem 118 kcal por 100g, com 4g de proteína, 14.6g de carboidrato e 4.6g de gordura.

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Informação nutricional
Calorias
118kcal
Proteínas
4g
Carboidratos
14.6g
Gorduras
4.6g
Proteína 14%Carbo 50%Gordura 36%
118KCAL
distribuição calórica
Proteína16 kcal
Carboidrato58 kcal
Gordura41 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Salada Árabe?

Salada Árabe tem 118 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Salada Árabe?

Cada 100g de Salada Árabe tem 4g de proteína.

Quantos carboidratos tem Salada Árabe?

Salada Árabe tem 14.6g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Salada Árabe?

Salada Árabe tem 4.6g de gordura por 100g.

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